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Tout simplement, ma petite popote à moi... simple, rapide et pour le reste, à vous de me dire...

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Top articles

  • Vol au vent ou Bouchées à la reine

    15 février 2010 ( #Entrées chaudes )

    Pour 4 personnes 9 Propoints par Personne + 4 croûtes à Bouchées à la reine (environ 6 PP la croûte, à comptabiliser en plus) 1 poule de 800g environ, 2 bouillons cube de poule, 100g de farine, 230g de champignons égouttés, environ 2 litres d'eau, 3 cuil...

  • Gâteau de pêches à la vanille

    14 février 2010 ( #Gâteau )

    Pour 8 personnes 8 Propoints/personnes Pour 10 personnes 6.5 Propoints 4 oeufs, 150g de sucre semoule, 2 sachets de sucre vanillé, 150g de crème épaisse à 3 %, 150g de farine + 1 cuil à soupe pour le moule, 50g de noix de coco râpée, 1 sachet de levure...

  • Gratin de coquillettes à la ratatouille

    19 janvier 2010 ( #Pâtes-Riz WW )

    Pour 2 personnes 8 Propoints/personne 1 cuil à café d'huile d'olive, 1 oignon, 1 courgette, 2 tomates roma, 400g de coquillettes cuites, herbes de provence 75g allumettes de bacon, 3 cuil à café de parmesan râpé - Faire revenir à feu doux l'oignon coupé...

  • Croques gratinés

    16 janvier 2010 ( #Sandwichs )

    Pour 1 personne 6 Propoints/personne 2 tranches de pain de mie, 1 tomate, 1 tranche de jambon dégraissé,1 cuil à café de parmesan Pour la béchamel : 1 cuil à soupe de maïzena, 10 cl de lait écrémé, sel, poivre - Préparer la béchamel : dans un bol, mettre...

  • Velouté de champignons de Paris

    16 janvier 2010 ( #Soupes )

    Pour 2 personnes 2 Propoints/personne 900 ml d'eau, 1/2 bouillon cube de volaille, 140g de pommes de terre épluchées, 300g de champignons de Paris frais, sel, poivre - Faire chauffer l'eau avec le 1/2 bouillon cube de volaille. - Ajouter les pommes de...

  • Velouté de pois cassés

    15 janvier 2010 ( #Soupes )

    Pour 2 personnes 6 Propoints/personne 1.400 litre d'eau, 1 bouillon cube de volaille, 1 oignon moyen, 200g de pois cassés crus, 2 carottes moyennes, sel, poivre, 100g de pomme de terre - Dans une casserole, mettre l'eau à chaufer avec le bouillon cube....

  • Perche du Nil à la parisienne

    15 janvier 2010 ( #Poisson WW )

    Pour 1 personne 6 Propoints/personne 180g de filet de perche du Nil, 1 cuil à café d'huile d'olive, sel, poivre, 2 carottes, 1 petite courgette, persil frais, 1 petite boîte de champignons entiers 115g égouttés, 4 cuil à soupe de crème épaisse à 4 % MG...

  • Riz aux fruits de mer

    12 janvier 2010 ( #Pâtes-Riz WW )

    Pour 1 personne 10 Propoints/personne 1 cuil à café d'huile d'olive, 140g fruits de mer surgelés, 1 échalote, 2 cuil à soupe de persil frais, 75 ml de vin blanc, 4 cuil à soupe de crème fraîche 4 % MG, 5 têtes de chou fleur surgelés, 45g de riz blanc...

  • Velouté de légumes

    10 janvier 2010 ( #Soupes )

    Pour 4 personnes 1 propoint/personne + 0,5 Propoints pour 1 cuil à soupe de crème 4% Mat Grasse 1 litre d'eau, 250g de pommes de terre, 150g d'haricots verts, 150g de carottes, 1/2 oignon, sel, poivre, 1 cuil à soupe de persil - Dans un litre d'eau, faire...

  • Feuilletés à la mozzarella

    09 janvier 2010 ( #Apéritif )

    Pour environ 100 feuilletés 28 Propoints pour la recette 1 propoint pour 4 feuilletés 1 pâte feuilletée déjà roulée, 3 cuil à soupe de lait, 30g de mozzarella rapée, sel, poivre - Dérouler la pâte, et avec un pinceau la badigeonner d'un peu de lait. Saler...

  • Escalope de dinde et salsifis à la sauce curry

    06 janvier 2010 ( #Viande-plat WW )

    Pour 1 personne 5 Propoints/personne 1 escalope de dinde 150g, 1/2 boîte de salsifis de 250g égouttée, sel, poivre, 1 cuil à café de curry, 1 cuil à café d'huile d'olive, 3 cuil à soupe de crème épaisse à 4% MG - Dans une poêle, faire revenir et cuire...

  • Riz crémeux et ses noix de Saint Jacques aux crevettes

    07 novembre 2009 ( #Fruits de mer )

    Pour 2 personnes 5.5P/personne 4 noix de Saint Jacques, 220g de crevettes fraîches décortiquées, 2 cc d'huile d'olive, sel, poivre, persil, ail, 25 cl de vin blanc, 10 cl de crème semi épaisse 3% - Faire revenir les noix de Saint Jacques et les crevettes...

  • Sauté de veau à la tomate

    19 octobre 2009 ( #Viande-plat WW )

    Pour 4 personnes 3.5P par personne 520g de blanquette de veau dégraissée, 8 cuil à café de concentré de tomates, 1 petite boîte de tomates concassées, sel, poivre, quelques petites branches de persil frais, 3 oignons, 1 cuil à café d'huile d'olive, 30...

  • Oeufs mimosa

    25 août 2009 ( #Entrées froides )

    Pour 2 ou 3 personnes 5 oeufs, 1 boîte de thon au naturel, huile, 1 tomate, Moutarde forte, sel, poivre, vinaigre, quelques brins de persil - Faite cuire 4 oeufs durs. - Pendant ce temps, préparer la mayonnaisse comme suit : casser 1 oeuf, ajouter 3 cuil...

  • Tarte à la viande des grisons

    09 janvier 2014 ( #Viande-plat WW )

    Pour 4 personnes 23 PP la recette 6 PP par personne 2 cc de beurre 41 % MG, 125g de pain complet, 120g d’emmental râpé allégé, 125ml de lait écrémé, 2 œufs, Paprika, poivre de Cayenne, Herbes de Provence, 1 pointe de moutarde, Sel, poivre, 2 oignons,...

  • Quatre-quarts à la liqueur de pain d'épices

    18 novembre 2012 ( #Gâteau )

    Pour environ 8 personnes 3 œufs, sucre en poudre (même poids que celui des œufs), Beurre (même poids que celui des œufs) + un peu pour le moule, farine tamisée (même poids que celui des œufs), 2 pincées de sel, 5 cl de liqueur de pain d’épices Pour le...

  • Cadeau Magasin U

    24 février 2010

    Hier, je suis allée faire mes courses chez Super U à Clouange, j'ai demandé à ce qu'on me fasse la carte fidélité du magasin, on me la faites bien sûr, et en prime, j'ai reçu un petit cadeau qui m'a bien fait plaisirs : Les meilleures recettes de l'émission...

  • Le livre de cuisine du blog.

    24 novembre 2009

    Voilà, j'ai décidée que ce serait Noël avant l'heure. et de vous offrir : Le Livre de cuisine de mon blog : Les Recettes de "La Petite Cuisine d'Isa" Je mettrais à votre disposition, peut être pas chaque jour, mais au moins une ou deux fois par semaine,...

  • Livre Cuisinez vraiment italien

    15 avril 2010

    Un livre unique avec 240 recettes de la tradition, présentées région par région, accompagnées d’histoires. Des chapitres sont aussi consacrés aux pâtes, à la polenta, aux risotti, au lambrusco, à des conseils, aux personnages de la cuisine italienne....

  • The 2009 Blogger Appréciation AWARDS

    14 novembre 2009

    Je viens d'être taguée par Millou que je remercie! C'est mon premier Tag, tout comme elle, je la remercie encore car cela me fait vraiment plaisirs, d'ailleurs j'espère qu'elle ne m'en voudra pas d'avoir un peu copier son message, ne sachant pas trop...

  • Tag !

    24 mars 2013

    Voici les règles pour ce tag : Remercier le bloggeur qui vous a tagué et mettre en lien vers son blog . Ecrire 7 choses sur soit au hasard Ajouter le logo et les règles à suivre Nominer 15 blogs et les prévenir par un commentaire. Je remercie le blog...

  • Vinaigrette Weight Watchers

    29 décembre 2013 ( #Sauces WW )

    16.50 PP la recette 1 PP les 5 cc 350 ml d’eau, 5 cs de vinaigre 5 cs d’huile, 4 cc de fécule de maïs 1 cc de moutarde, ½ cc de poivre du moulin 1 pincée de sel - Verser la fécule dans un shaker. - Délayer avec un peu d’eau et allonger avec les 350 ml...

  • Crêpe aux flocons d'avoine

    29 décembre 2013 ( #Dessert WW )

    Pour 1 personne 4.50 PP 200 ml de lait écrémé, 30g de flocons d’avoine, ½ pomme épluchée et râpée, 2 cs de raisins secs, 1 cs d’édulcorant de cuisson - Faire gonfler les raisins dans de l’eau chaude environ 15 min, puis les égoutter. - Mélanger tous les...

  • Brochette de dinde aux petits légumes

    05 novembre 2013 ( #Viande-plat WW )

    Pour 1 personne 7 PP 130g de filet de dinde, 1 cc d'huile, 400g de légumes (champignons, chou-fleur, brocoli, tomates, poivron, oignon...), 1/2 cc de paprika, 150g de chou blanc, 4 cc de sauce à salade allégée, sel, poivre - Détailler le filet de dinde...

  • Turbot à la fine champagne

    03 novembre 2013 ( #Poisson WW )

    Pour 4 personnes 22 PP la recette 5.50 PP/personne 4 filets de turbot (4x210g), 2 cc de margarine, 1 échalote, 4 carottes, 4 blancs de poireau, 2 tomates, 120 ml de champagne, 4 cc de crème de 3 à 5 % MG, 30 ml de cognac, persil, sel, poivre - Préchauffer...

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